דיאטת סאות' ביץ'

במשך שנים האיץ הקרדיולוג ארתור אגטסטון במטופליו במיאמי ביץ´ שבפלורידה להוריד משקל למען בריאות הלב שלהם. אבל כל דיאטה שנסו היתה קשה מדי לביצוע או שהמגבלות שהטילה היו קיצוניות מדי. נראה כי איש לא הצליח לדבוק בתפריטים דלי-השומן הללו לאורך זמן, ודיאטה היא חסרת תועלת אם לא מתמידים בה. לכן המציא ד"ר אגטסטון דיאטת בעצמו, וגילה שהדיאטה מתאימה לכל אחד, לא רק למטופלים שלו. דיאטת סאוט´ ביץ´ אינה מסובכת, ואינה גורמת לעושים אותה לחוש רעבים. בדיאטה הזאת נהנים ממנות רגילות בגודלן של בשר,עוף ודגים,אוכלים בה גם ביצים,גבינה,אגוזים וירקות. היא כוללת גם מנות ביניים וחטיפים. כשעושים את הדיאטה הזאת לומדים להימנע מפחמימות כמו קמח לבן, סוכר לבן, ותפוחי אדמה אפויים. והכי חשוב: מורדים משקל, ומה שיורד הוא שומן הבטן העקשני! דיאטת ד"ר אגטסטון מספקת תוצאות מרשימות ועקביות והיא נעשתה ליקירת אמצעי התקשורת בארצות הברית ובעולם. עכשיו גם הקורים בישראל יכולים להצטרף לשורות של רזים וחטובים עם דיאטת סאות´ ביץ´ "ד"ר אגטסטון הוא קרדיולוג בעל מוניטין אשר תרם רבות למקצועו, אבל דיאטת סאות´ ביץ´ היא ככל הנראה התרומה הטובה ביותר. חשוב לדעת כי אין זה "עוד ספר דיאטה". זה ספר על בריאות והרגשה טובה. ד"ר אגאטסטון עשה עבודה מצוינת בהסברת חשיבות סוגי מזון שאנו אוכלים והשפעתם על מניעת מחלות לב וסוכרת. נוסף על הרגשה טובה יותר שתשיגו אם תבצעו את הדיאטה שלו, גם תיראו טוב ביותר ואיכות חייכם תשתפר פלאים." ד"ר רנדולף פ.מרטין, מנהל היחידה לקרדיולוגיה לא-פולשנית בבית-החולים של אוניברסיטת אחורי.אטלנטה. המתכונים הותאמו למטבח הישראלי, מתאימים גם לשומרי כשרות.

25.00

זמינות: 2 במלאי

זמינות: 2 במלאי

שיתוף:
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

ספרים קשורים

הנמכרים ביותר

דילוג לתוכן